Hypnosepraxis Frankfurt
 

Wann ist es schwierig eine Entscheidung zu treffen? Wer sind diese Menschen für die es so schwierig ist Entscheidungen zu treffen?

 

Am schwierigsten ist es dann, wenn wir den Anspruch an uns haben, genau die einzige richtige und perfekte Entscheidung zu treffen, eine die auch für immer in der Zukunft richtig bleiben wird.

Was ist die Folge von solch einem hohen Anspruch?

Wir verspüren einen enormen Druck, zermartern uns dabei den Kopf, etwas zu tun was überhaupt nicht möglich ist. Am Ende lassen wir alles bei altem und schieben die Entscheidung in die Ferne aus lauter Angst nicht die „richtige“ Entscheidung treffen zu können.

Folgen?

Es beeinflusst unser Selbstwertgefühl, wir sind unzufrieden mit uns selbst. Unser Perfektionismus und die Angst vor negativen Konsequenzen der Entscheidung behindern uns. Wir haben Angst vor den negativen Folgen und davon, dass wir sie nicht bewältigen können. Uns fehlt das Selbstvertrauen mit den Folgen einer falschen Entscheidung leben zu können.

Wo kommt diese Angst her?

Sehr oft sind wir dazu erzogen worden, wir haben beschränkende Glaubenssätze diesbezüglich entwickelt, diese machen es uns schwer uns zu entscheiden.

 

Hypnotherapie hilft Ihnen den Weg aus dieser Falle zu finden, lähmende Gedanken und Selbstgespräche zu unterbinden, Ihren Selbstwert zu erhöhen, sich selbst anzunehmen, zu verstehen. Die einzige richtige Entscheidung gibt es gar nicht, genauso wie es niemanden gibt, der perfekt ist. Ich helfe Ihnen zu begreifen, dass Perfektionismus eine Falle der unsicheren Menschen ist. Am Anfang ist es eine Hilfe, mit der Zeit entwickelt sich diese Hilfe zu einer massiven Belastung. Dadurch werden Sie ein entscheidungsfreudiger Mensch, der Spaß an den kleinen und großen Entscheidungen hat und weiß: Die Entscheidung damals war richtig, auch wenn sie heute ganz anders ausfallen würde. Heute ist ja mein Wissenstand ein ganz anderer! Fehler zu machen ist menschlich, normal und mir und allen Anderen auch erlaubt. Denn nur ein Mensch, der Fehler macht, kann sich auch entwickeln, Fehler sind Lernerfahrungen und gehören zum Leben.

 

Wenn Sie Ihre Angst überwinden möchten,  helfe ich Ihnen gerne. Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit mir.