Hypnosepraxis Frankfurt
 

SO WIE DU DENKST, SO BIST DU.

Die Qualität unseres Lebens ist das Resultat unserer Gedanken"    J. Murphy

Persönlichkeitsentwicklung: was bedeutet eigentlich dieses Wort?

Was tue ich ganz genau im Moment wo ich meine Persönlichkeit entwickle?

Im ersten Schritt sich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen, Selbstakzeptanz zu entwickeln dadurch eine positive  Beziehung zu sich aufzubauen, lernen mit sich selbst im Einklang zu sein.

Erkennen wo meine Fähigkeiten und Potenziale sind, sie einsetzen oder weiterentwickeln, neue Fähigkeiten gewinnen.

Damit verbunden sind, die eigenen Schwächen zu kennen, zu lernen mit ihnen bewusst umzugehen. Den eigenen Stil zu finden, weiterzuentwickeln, eigene Stärken zu kennen, diese zielgerichtet einzusetzen und auf sie in kritischen Situationen ganz zu vertrauen.

Ein weiterer Teil ist ein bewusster Umgang mit eigener Kraft, dadurch Erhöhung der Selbstwirksamkeit und  Durchsetzungsvermögens. Entwicklung der Flexibilität bei dem Umgang mit Krisen und Problemen mit den Herausforderungen und Schwierigkeiten des Lebens:

  • Unabhängigkeit von anderen zu gewinnen. Lernen, dass es wichtig ist, sich mit Menschen zu umgeben, die gut für Sie sind und die Ihnen Kraft geben.
  • Offenheit zu entwickeln. Offenheit für neue Gedanken und Ideen. Offenheit für die eigenen Gefühle. Offenheit  für andere Menschen. Offenheit ist der Weg  zu einem erfüllenden, interessanten und gut gelebten Leben. Daran zu arbeiten, ist gut investierte Zeit.
  • Stärker und robuster werden, sich von den Schwierigkeiten, Ungerechtigkeiten, Verletzungen nicht zu lange aus dem inneren Gleichgewicht rausbringen zu lassen und einfach auch in den stressigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.

Persönlichkeitsentwicklung heißt als Mensch zu wachsen. Wachsen, in dem man seine persönlichen Grenzen erweitert. Persönliches Wachstum ist ein Prozess, der unser Leben interessanter, sinnvoller und erfüllter macht. Allerdings auch ein Prozess der seine Zeit braucht.

Mit Hypnosetherapie können wir die ungewollten Verhaltensmuster dort ansprechen, wo sie gespeichert sind, im Unterbewusstsein. Hypnosetherapie hilft Ihnen Ihren Selbstwert zu erhöhen. Ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sie auszudrücken. Lernen klar zu kommunizieren, nein sagen zu lernen, lernen Grenzen zu setzen. Hypnose hilft Ihnen Ihre Glaubenssätze zu bearbeiten, die oft unser Leben bestimmen, uns Grenzen setzen, die unser Leben einengen und schwerer machen. Sie bekommen Tipps und Techniken, lernen Gedankenhygiene anzuwenden, lernen Entspannungsmethoden zu praktizieren.  Strategien  mit deren Hilfe Sie auch in schwierigsten Situationen die Herausforderungen des Lebens leicht und spielerisch  meistern zu können. Wir beschäftigen uns ausführlich mit dem Thema Lebensziele. Es geht dabei darum, Klarheit darüber zu haben, was Sie von sich selbst und anderen erwarten.

Es fühlt sich so gut an zu wissen: ich kann, wenn ich will! Es fühlt sich so gut an unabhängig, glücklich, erfolgreich und frei zu sein!

 

Zeit für Veränderung?  Vereinbaren Sie direkt einen Termin mit mir. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg erfolgreich zu begleiten!